お風呂に入るとき、何らかの入浴剤を入れるのが好きなのですが、この冬気に入っているのはiherbで購入したLife-floのピュアマグネシウムフレークです。
使えばわかる。これはよいものだ
中身はフレーク状。すりガラスやアイシングクッキーのアイシング部分みたいな感じです。お湯に入れてかき混ぜると、わりとすぐに溶けます。無臭ですが、お湯がやわらかくなります。ちょっとだけとろみが出るというか。
汗はそこまでダラダラ出ません。塩系の入浴剤の方が出ます。お風呂から上がったときに、何も入浴剤を入れないときと比較して、肌の乾燥があまり気にならないなと感じました。（ボディークリームは塗るけど）。
NHKのページによれば、マグネシウム入浴は皮膚の細胞分裂を促し、新しい角層をつくることで肌の水分量を上げてくれるらしいです。
私が「マグネシウムフレークすごい……」と思うのは、お風呂から上がってしばらくしてから。ぽかぽかした感じが続くし、その日の夜はすごく眠りが深くなる感じがします。眠りが深くなるからなのか、翌朝疲れがとれている実感も。
一度に1～2カップが推奨量なのでコスパはそこまでよくないのが玉にきずですが、私はもっと大きな1.2kg（2.75ポンド）のサイズを購入予定です。ケチって半カップくらいでも、お湯の柔らかさやぽかぽか感は感じられますが、ちゃんと1〜2カップ入れたほうがいいですね（当たり前だけど）。
このピュアマグネシウムフレークのほかには、薬用ソフレもお気に入り。ドラッグストアで気軽に買えて、ちょっと強いけどいい香りで、肌がしっとりします。
